Je bouge pour ma Santé


Activité officielle

Cette activité est accessible gratuitement à toute la population et vise la promotion de la pratique régulière d’activité physique autant auprès des enfants, des adultes que des aînés. C’est un rendez-vous familial où l’on célèbre la santé et le plaisir de bouger. Lors de la journée, les citoyens pourront participer à l’activité « Je marche avec mon maire » pour un parcours de 3 km en sentier accessible à tous et débutant à 9 h ou encore s’inscrire à la course amicale « Je cours avec mon doc » sur une distance de 1 à 10 km en fonction de leur niveau d’expérimentation. De plus, des activités découvertes seront aussi disponibles telles que des essais de fat bike, de l’aérobie en plein air, une zone pour les tout-petits et des jeux gonflables. Sur place, des collations santé seront également disponibles. À cet effet, les gens seront invités à essayer le vélo à smoothie tout en profitant de nombreux prix de participation.


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